praca w

Teapot, zawsze gdy kupuję ciepły chleb z piekarni to od razu odgryzam gorącą piętkę jeszcze na ulicy }:-( \ A ciasta podjadam mamie, babci, mężowi, kto się nadarzy..%-) i podgryzam słodycze moim siostrzeńcom (3 i 6 lat) pod pretekstem, że to nie dla mnie tylko dla Matyldzi i że muszą się dzielić. A oni wtedy mówią, że w skarbonce mają odłożone [...]

Night - ja rozumiem co chciałeś przekazać, ale nie oszukujmy się - to jest cięzka praca przed i po. Kaka po prostu na to wszystko co ma ZAPRACOWAŁA. Są też kobiety które wykorzystują stan ciązy i karmienia jako wymówkę, ze się nie da i tyle. Ale nie sądzę aby zaczytywały sie w dzienniku Kaki:)

[...] a po przesiadywanie z pakerami na forum, to w ogóle w drastycznym tempie. Tak że wybieram szczupłość. Miała być dzisiaj siłownia ale cały dzień i całą noc muszę robić za sterownik pieca. Szlag by to trafił. Na szczęście praca nie wymaga dużego IQ, wtykanie i wyciąganie wtyczki z kontaktu. }:-( Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-11-21 20:48:39

A pewnie że zapytam. Co mi tam, najwyżej nie odpowiesz. Co poza pracą zawodową robisz? Rozumiem, ze miałes na mysli jakieś hobby/zainteresowania inne niż sport gdy pisałeś "inne rzeczy w tym zyciu też robię". Pamiętam filmiki jakie mi wrzuciłeś - stad pytanie. Awatarek bardzo "na przekór" - lubię takie.

[...] jak niedorzeczne są Twoje teorie, poniżej do pobrania. http://www.e-reading.club/bookreader.php/107333/Vzryvnoii_udar_i_aktivnaya_oborona.pdf Aha no i w uderzeniach jest praca skrętowa tak naprawdę nachodzą na siebie więcej niż jedna siła przez co uderzenie jest mocniejsze, współcześnie uderza się w boksie statycznie jest to używanie jedynie [...]

Ech żeby już było Conor vs Aldo to zobaczymy jak niesygnalizowany boks z pracą stóp + dobre kopnięcia Conora wypadną przeciwko: dobrym boksie, pracy nóg i "freestylowych" low kickach Aldo (wplatanych w kombinacje)

To i tak w większości praca w domu, fizjo może wskazać problemy a sami musimy działać. Ale to ważne, że świadomość rośnie bo nawet jeśli sytuacji nie da się poprawić to przynajmniej się nie pogorszy a to też progres.

Co Wy na to ? to pierwszy opis... mam nadzieje że względnie zrozumiały ;) };-) :-)) Bardzo zrozumialy, co widac po ponizszych komentarzach :-} Jeszcze raz dziekuje za wszystkie uwagi,z takim wsparciem i motywacja forma bedzie kosa /-)_ Ja tą Panią skądś kojarzę.. :-D cel konkretny, wsparcie mega profesjonalne, więc nie pozostaje nic innego jak [...]

[...] jakim rozmiarze skoncze mase %-) Dzisiajszy dzien z przymusu jest dniem bez treningu - odespanie weekendu i brak zakupow spozywczych sprawily, ze nie wyrobilabym sie przed praca ze wszystkim obowiazkami i w tym tygodniu zrobie 4 dni treningowe pod rzad. Do planu w tym tygodniu dorzucamy z Wojtkiem po jednej serii do kazdego cwiczenia a za [...]

[...] bede wychodzic teraz na MP. Moze wyjde latem lub jesienia tego nie jestem na chwile obecna w stanie jednoznacznie okreslic. Pewne prywatne zobowiazania ktore mam zwiazane z praca nie pozwalaja mi na chwile obecna polaczyc startu w zawodach z normlanym zyciem. Oczywiscie dalej trzymam diete i cwicze ale robie to bardziej dla siebie i wiem ze na [...]

[...] więc - nie za długa szyja, wyklucza rozwijanie w najmniejszym stopniu mięśnia czworobocznego ( części wstepujacej ). Należy zwiakszyć szerokość obręczy barkowej -priorytet - praca nad bocznym aktonem mięśnia naramiennego w części dolnej i środkowej (położonej na kości ramiennej) oraz tylnim aktonem (ktory powinien stać sie wypukły), Klatka [...]

[...] schować dumę w kieszeń i pożegnać się ze starymi nawykami treningowymi :-) Od jutra czeka mnie nowa rzeczywistość, nowy trening, nauka nowych poprawnych nawyków i ciężka praca :) Trening przebiegł bardzo dobrze w towarzystwie przyjaciół. Poniżej mój dzisiejszy zestaw treningowy i zdjęcie pleców po treningu. 1. Wiosłowanie sztangą w opadzie [...]

[...] :-)) Bylo super. Nie jestem w stanie opisac slowami tego co tam sie dzialo, nigdy ine bylam wczesniej na tak super i tak dobrze zorganizowanej imprezie. Pomimo tego, ze praca byla po 12-14 godzin i caly ten czas bylysmy na nogach to wrocilam z Asia z usmiechem na twarzy. Poznalam mnostwo wartosciowych ludzi i powiekszylam swoje grono [...]

[...] wczorajszego odpoczynku, ale nie podniecam sie za bardzo bo jutro moze sie to zmienic i moze juz nie byc tak kolorowo :-)) Codziennie spedzam na silowni po 3 godziny przed praca i nie ukrywam, ze juz mi sie nie chce, chcialabym miec chociaz kilka takich dni gdzie nie musze pedzic na silownie zeby sie wyrobic z treningiem do tego cwiczyc [...]

,,,tak proforma, jestem tu by wyłapywać wszystko co jest nie, czepiać się i wymagać ... jakiś czas temu porównałam Karoline do Olgi Putrowej Mistrzyni Świata w Bikini z roku 2016. To wielka gwaiazda , pełana wdzieku , na scenie prezentuje klase "majestat " godny królowej...dlatego oczekuje również od naszej Karoliny. Jeśli chodzi o [...]

,,,tak proforma, jestem tu by wyłapywać wszystko co jest na nie, czepiać się i wymagać ... jakiś czas temu porównałam Karoline do Olgi Putrowej Mistrzyni Świata w Bikini z roku 2016. To wielka gwaiazda , pełana wdzieku , na scenie prezentuje klase "majestat " godny królowej...dlatego oczekuje również od naszej Karoliny. Jeśli chodzi o [...]

Karolina oczywiście kibicuję };-) No heloł %-) wiadomo. Ciężką pracą wypracujesz świetną sylwetkę :-)) ______________________________ Jestem w szoku, że w ogóle o tym poziomie detali można dyskutować :O Szczęka mi opadła z lekka. Super. myślę, ze teraz pozwoli to spojrzeć lekko inaczej na moje decyzje dot. zmian w dziale musi być progres :) Jur - [...]

[...] - czyli katuję vmo i barki plus zaczęłam intesywną naukę przysiadu. A wiesz jak to ja - nie uznaję masowania i nigdy nie było mi potrzebne. To, co teraz robię, to praca nad detalami - nie muszę dużo rosnąć, więc po prostu wracam na zwykłą kaloryczność. Z redu - no jeśli przez 2 miesiące spadło mi pół kilo, które wróciło w tydzień - [...]

[...] istnieja, wszystko jest stanem umyslu :-} Po tym roku wiem jedno, nic mi nie stoi na przeszkodzie i przekonalam sie ze wystarczy tylko chciec i reszte mozna osiagnac ciezka praca. Takze dopiero sie rozkrecam %-) Dzieki dziewczyny za kolejny super weekend %-) Nie wyobrazam sobie innej ekipy wyjazdowo- szkoleniowej moja LaBando }:-(%-) [...]

[...] zaobserwowalam lekkie odbicie jesli chodzi o wode i spowrotem jej troche naszlo, ale dalej jestem pozytywnie nastawiona. No to co ostatni miesiac przed nami i najciezsza praca, mowie najciezsza bo to juz ten okres gdzie jest sie lekko zmeczonym i czasami ciezko jest o regeneracje biorac pod uwage nagromadzenie wszystkich zajec ktore sie ma i [...]